Ирина Трохимчук

Мой интерес к женским практикам возник довольно давно, во время обучения на психологическом факультете в 2007 году. Женские практики волновали меня, потому что они дают не просто здоровое свободное тело, но и открывают внутренний ресурс к самоисцелению и гармонии. На пути к изучению женских практик мною был пройден ряд обучений, тренингов которые помогли мне:

  • сделать свое тело более гибким и стройным;
  • стабилизировать гормональный фон и избавиться от болезненных ощущений во время ПМС;
  • стать более мягкой, уравновешенной и женственной.

Благодаря женским практикам у меня появилось больше жизненных сил и творческих идей.

Обучение:

  • Школа развития осознанности и интуиции «Движение к Истоку» под руководством Липеца Н.В. (2000-2007 г.г.)
  • Факультет прикладной психологии НОУ «Новое сознание» (2007-2009 г.г.).
  • Участие и проведение тренингов по телесноориентированной терапии «Движение, осознание, свобода»;
  • Обучение с последующей сертификацией международного образца, под руководством Маргарет Мунро (основательница энерго-вибрационного массажа «Палсинг» 2008 г.);
  • Сертификат базового уровня по методу Универсальной энергии (2008 г.);
  • Сертификат международного образца «Womb Yoga Well Woman» «Йога-терапия для женщин» (Йони Шакти Йога) под руководством Умы Динсмор Тули (2014 г.);
  • Сертификат международного образца по системе Birthlight «Well Woman Yoga» «Йога для женского здоровья часть 1 (2014г.) под руководством Франсуазы Барбиры Фридман основательницы системы Бёртлайф).

Практика:

  • степ аэробика, различные танцевальные направления;
  • практика Хатха йоги с 2010 г.;
  • практика женской йоги по системе Бёртлайф с 2010 г.

Видео

Что такое женская йога?