АЙКИДО

Айкидо — это боевое искусство из Японии, сочетающее в себе эффективную систему самозащиты и особую духовную практику. Само слово Айкидо состоит из трех иероглифов:
ай — гармония, любовь, ки — духовная сила, до — путь.
Эти иероглифы можно перевести как «путь к гармонии духа».
Занятия Айкидо увеличивают не только физическую силу и выносливость, но также развивают личность практикующего путем восстановления гармонии внутри человека.
В отличии от многих боевых практик, Айкидо борется не с агрессором, а с агрессией, упор делается на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой).
В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придает особое значение тренировкам сознания и управляемого расслабления.

По результатам обучения существует возможность участия в учебно-методических семинарах зарубежных и отечественных мастеров, а также в регулярных аттестациях.