НОВИНКА- ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функциональный тренинг — это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.                                                             Во время ФТ задействуются глубокие мышцы, которые сложно задействовать в процессе обычных тренировок.                                                                                                           Благодаря приведению мышц в тонус в процессе выполнения разнообразных упражнений, тело приобретает рельеф, улучшается физическая форма и техника выполнения движений, необходимых в повседневной жизни.