Приглашаем на занятия йогой по утрам!


5 и 7 Марта приглашаем всех на пробные занятия по Хатха йоге в 7:15 и в 10:00. Стоимость пробного занятия — 300руб. 
Занятия ведут Елена Токарева и Наталья Махинич.
*Утренние практики оказывают исцеляющее действие, помогают пробудиться и зарядиться энергией на весь день. Именно утренние занятия помогают начать свой день правильно.
*Йогические упражнения утром не только разогревают мышцы и повышают подвижность суставов, укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы, но и способствуют очищению организма от токсинов, накопившихся в теле в течение ночи.
*Йога подготавливает не только наше тело, но и разум! Мы наполняемся спокойствием и уверенностью в себе. Появляется ясность и острота ума.
*Практика утренней йоги перед рабочим днем подарят вам бодрость, вы будете более активными и сконцентрированными весь день.
Предварительная запись обязательна! Тел: +7(901) 578-84-79.